I alle våre grupper legger vi vekt på at den enkelte skal finne sin interesse innen trening. Vi har tilgang til alle Spenst sine fasiliteter, og vi forsøker så godt vi kan å hjelpe den enkelte til å teste ut og oppleve treningsglede. Det er ikke bare styrketrening som er mulig å få til på Spenst. Vi har utallige valgmuligheter.
I sommerhalvåret er vi ofte ute å benytter oss av ulike arenaer i nærområdet. Basketball, vollyball og innebandy er populære aktiviteter som mange av våre deltakere liker.
Sunnfjord Sport & Gaming
"Fit2Play" og "være deg selv, stå opp for andre"
Mer info og innmelding her: sunnfjordgaming.no